tisdag 13 december 2011

Långa intervaller är jobbiga


Gnetade ihop 9 timmars träning förra veckan. 2 intervallpass, 1 pass i gymmet med tunga benövningar och två 3-timmarspass på helgen.

Denna vecka började med vila och fortsatte med lååånga intervaller idag. Puuuuh...

4 kommentarer:

  1. Intressant att du numera skriver om dig i tredje person, personlighetsklyvning eller tog intervallerna så hårt på gammelkroppen?

    SvaraRadera
  2. Det var lite skräptext som följde med när jag la in det från telefonen. För bökigt att fixa till men nu är jag jag igen :-)

    SvaraRadera
  3. Intervallerna kanske blir mindre plågsamma om man kör dem i tredje person!

    SvaraRadera
  4. Jag brukar prova lösningen med tredje person fast har inte lyckats ännu. Får fortsätta att dregla mig själv igenom intervallerna tills vidare. Ska putsa på min tredjepersonas-förmåga.

    SvaraRadera